25.01.2015 11:45

Finde deine Motivation!

Weißt du eigentlich noch wer DU bist? Was bereitet dir Freude? Womit kannst du deine Gedanken steuern? Weg vom ständigen Kreislauf des Essens und Nichtessens?

Probier es einfach aus, gehe unkonventionelle Wege, egal was Andere von dir halten mögen. Es ist völlig egal!

Nur du bist für dich selbst verantwortlich!

So habe ich zB. mit einem Puzzle begonnen :-) wer hätte gedacht dass puzzeln so entspannend ist. Vielleicht ist es für dich aber aus das Lesen eines guten Buches oder eine neue Sprache lernen damit du dich, nach all den Strapazen die noch vor dir liegen, mit einer Reise belohnen kannst.

Als Anregung hier mein Aktivitätenplan:

Setze dir anfangs kleine Ziele die du mühelos erreichen kannst